Formation niveau 2 : Séjour bambou – yoga
MONTARDIT, 9230
Formation Accessible
Faisable en entreprise

Alliez pratique du bambou et séances de yoga pour créer un projet personnel dans un cadre naturel et ressourçant.

Image de la formation

Satisfaction :

95%

Taux de réussite :

100%

Durée :

5 Jours

Prix :

390,00 € TTC

Stage bambou et yoga

Vous voulez passer un séjour ressourçant en combinant la création de votre projet bambou avec des séances de yoga ? C’est tout nouveau, venez passer 5 jours de déconnexion sur notre lieu d’accueil d’Ariège, au milieu de la nature, de la forêt et des bambous : Ainsi, vous pourrez mener à bien votre projet bambou, en étant accompagné par Bertrand, professionnel bamboutier depuis 10ans, et guidé par Séverine, professeur de yoga certifiée, pendant des moments de détente sur la journée.

Lieu

131 Chemin des Cousinets, 09230 Montardit, France (VOIR SUR MAPS)

Prix

390€ Repas en auberge espagnole : chacun ramène sa nourriture à partager. Logement possible sur place au sein du lieu, en dortoir ou camping en participation libre et consciente. Sinon, possibilité de gîtes ou chambres d’hôtes aux alentours.

A l’issue de l'accompagnement

A l’issue de votre accompagnement bambou, vous aurez mené à bien votre projet bambou que vous pourrez emmené chez vous, et vous vous serez perfectionné dans les gestes techniques.

Accompagnement de votre projet sur 5 jours

Accompagnement de votre projet sur 5 jours, sur des demie-journées de 3 heures. Des conseils adaptés tout au long de la fabrication de votre projet bambou. Accès à un atelier équipé et adapté au travail du bambou. Accès à tout l’outillage à main ou électrique. Accès à des bambous de tous diamètres de 10 à 80mm.

Quelques idées de projets

Serre, Pergola, Yourte, … en bambou en Kit. Aménagement d’espaces : Tiny House, Camion, Roulotte, … Projets artistiques, scénographies, … Projets techniques : assemblages, méthodes, … Projets de création d’entreprise bambou : conseils, …

Moments de détente

Petite séance d’éveil le matin (yoga Vinyasa doux) pour bien commencer la journée, sur la terrasse en bois, devant une belle vue avec le soleil levant. Après le déjeuner, court moment de Yoga Nidra (détente), en forêt ou au cœur d’une bambousaie. Possibilité de ballade méditative en pleine nature. En fin de journée, séance d’Hatha Vinyasa Yoga : différents lieux du site seront à notre disposition pour varier les plaisirs.

Séance de pleine conscience

Pour ceux qui le souhaitent, possibilité d’une après-midi de ballade pleine conscience de connexion à la nature (à défaut de continuer votre création bambou).

Visite de maison structure bambou

Visite de maison structure bambou et remplissage terre/paille, sera proposé sur une après-midi : nous serons accompagné par Mattias, bamboutier, qui a conçu et créé sa maison.

Ce qui est inclus

Bambous : 5 gros bambous de 4m, stock bambous coniques, têtes de bambous et chutes. Si votre projet nécessite plus de bambous ou des bambous particuliers, vous pouvez en ramener de chez vous ou en acheter sur place. Quincaillerie : Quantité équivalente à 35€.

Modalités

Public : Cette formation est destinée à tous ceux qui veulent apprendre à travailler le bambou à son rythme avec des temps proposés de détente.
Pré requis : aimer travailler de ses mains – avoir plus de 18 ans. Pour le yoga, pas de pré requis, débutants bienvenus.

Suivi et Évaluation

Moyens pédagogiques : supports de formation PowerPoint pour la partie théorique, Fiches guide pour les constructions en chantier participatif, démonstration des gestes, partage d’expériences.
Moyens techniques : Partie théorique (salle de projection, vidéo-projecteur) / Partie pratique (atelier, établis, outillage, bambous, quincaillerie, …) / Partie Yoga (Blocs fournis, prévoir d’apporter tapis et plaid pour la relaxation).

Formateurs

Formateur Bambou : Bertrand CHEREAU, Ingénieur Génie-Civil, reconverti artisan bamboutier depuis 2017, formé à Bali, Thaïlande et Malaisie avec des artisans bamboutiers professionnels, membre du collectif « Cercle des bamboutiers » en France.
Professeur de yoga : Séverine CHEREAU, certifiée Professorat Hatha Vinyasa Yoga Alliance en 2020.

Accessibilité aux situations de handicap

Pour les situations de handicap, veuillez nous contacter : Une étude pourra être faite pour adapter les locaux, les modalités pédagogiques et l’animation de la formation en fonction de la situation de handicap annoncée.

Durée et horaires

5 jours, Ateliers bambou : 6h/jour, soit 30h de formation – Horaires : 9h30-12h30 / 14h30-17h30. Yoga (A titre indicatif) : Séance éveil le matin environ 30min, Moment de détente après déjeuner 20min, Séance yoga Hatha Vinyasa en fin d’après-midi 1h15.

Délai d’accès

Le lendemain de l’inscription, 14 jours sont nécessaires avant le début de la formation, conformément aux articles L. 221-23 à L. 221-25.

A propos de l'organisme de formation
Bambou Créations

Bambou Créations anime des formations pratiques courtes sur la création d'objets et structures en bambou

131 Chemin des Cousinets 9230 MONTARDIT

Page de l’organisme
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